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丰胸也可以提提速 8招轻松UP起来

编辑:小琪 | 出处: 妈妈网

  妈妈网编者按:很多女性都会觉得自己胸太小,要怎样才可以帮自己改善这种情况呢?对于丰胸这件事很多人都知道不可以操之过急,循序渐进一步步来效果才好,但是在某些程度上给一般速度的它加点速度也是可以的,今天小编就来教教大家要怎样给丰胸提速。

  方法1:喝酸奶

  实施方法:每天饮用2-3次250ml的酸奶,减少肉类食物的摄取。

  作用原理:酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥效果,同时它含有丰富的蛋白质,对胸部保健效果不错。

  方法2:服用维生素E

  实施方法:每日进食含维生素E及维生素B族的食物,如卷心菜、菜花、葵瓜子油、菜子油及牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等,或者每日服用维生素丸。

  作用原理:激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用,维生素E和维生素B族有利于激素分泌。

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