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第110期

怎样让宝宝
有个健康的免疫系统
本期妈妈必修课,妈妈网联合澳优能力多请来北大营养学博士张召锋,教各位妈妈如何帮助宝宝建立健康的免疫系统!

一.宝宝的过敏历程

二.关于宝宝免疫力的2个错误认识:

三.剖宫产影响新生儿的免疫力

四.母乳喂养,可以提升孩子抵抗力

五.科学添加辅食

六.呵护肠道,“养人先养菌”

七.影响新生儿肠道菌群建立的因素

八.专家答疑

喜羊羊128:张博士好,宝宝的肠胃功能弱是不是也会影响宝宝的抵抗力?给宝宝补充益生菌真的有助于提高宝宝抵抗力?
专家回答:肠道功能不好是导致孩子抵抗能力低下的重要原因。机体的很多慢性病的发生都源自于肠道。肠道的地位是不可忽视的,补充益生元益生菌,让孩子多吃蔬菜水果,糙米燕麦等粗粮,少吃肉类、甜食,有利于抵抗力的形成。[详细]
宸宝M:请问张博士,我家孩子两岁了,每个月都会发烧一次,前两天发烧38度多就引起了淋巴结肿大,脖子侧面里面肿了很多小包,现在怎么办?可以吃头孢消炎吗?
专家回答:这个宝宝的抵抗能力比较差。可以想象得到,这个宝宝平时可能吃过很多抗生素,虽然消炎了,但是细菌一直在体内蓄积,抗生素滥用会杀死好的细菌。孩子发烧的话,建议给他多吃粗粮、蔬菜水果、补充含锌食物或者锌制剂、复合维生素矿物质、益生元(比如低脂果糖、菊粉等),都可以促进孩子肠道菌群的形成,提高孩子的抵抗能力。 孩子发烧,可以每4个小时补充0.5g维生素C。还可以补充紫锥菊。[详细]
710玲:专家您好,请问如果宝爸有过敏性鼻炎会遗传给孩子吗?我家儿子现在十三个月,经常打完疫苗就发烧拉稀,是免疫力低下的表现吗?
专家问答:引起过敏性鼻炎的因素很多,除了遗传因素,是否会患上过敏性鼻炎,除了遗传 饮食习惯 辅食添加是否科学 分娩方式 孩子生活环境是否过于干净等。还有刚刚提及的哺乳方式,拉稀是免疫反应,这些是正常的,因为疫苗对宝宝来说是过敏源。因为有些宝宝抵抗力不高确实会发生这些症状。[详细]
恋爱中的吖吖:专家您好,宝宝现在才一岁,宝宝经常都会出现病毒性的感染,出现了喉咙痛、发高烧、咳嗽、流鼻涕,这种情况生活当中应该怎么去避免?怎样给宝宝提高免疫力?
专家问答:尽量让孩子发2~3次完整的烧,不要过于紧张,不要经常给孩子吃抗生素,做好准备工作,物理的热水澡,推拿按摩,维生素C 注意饮食等等。[详细]
言心小谢:专家您好,市场上所谓的免疫蛋白粉,真的能帮助提高宝宝的抵抗力和免疫力吗?有没有什么副作用?
专家问答:适当情况下可以给婴幼儿加一点点蛋白粉,但是不要把它当做重要的营养来源。因为过多蛋白粉非但不会提高宝宝免疫力,反而会增加过敏的发生几率。注意科学饮食,做到饮食均衡最重要。[详细]
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