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饭姐姐菜妹妹2018-10-09
5
环境: 5
效果: 5
服务: 5
怀孕前一直有健身习惯,孕后也想保持锻炼。问过医院医生,我14周就开始锻炼了。在网上搜索到开心妈咪,对比之后觉得比较好。一个是离家比较近,然后这家是专业做孕产妇的,跟其他瑜伽馆不同。因为是孕期所以还是谨慎选择。第一次来时有专业医生会看你的检查报告,而且每堂课都有医生在旁,所以不用担心。老师都很专业而且人都很好。坚持锻炼感觉人都很轻盈。除了瑜伽课还有很多副课,比如新生儿护理,胎教,模拟分娩,还有双人瑜伽,可以跟老公一起练哦。孕期坚持锻炼可以帮助顺产,而且可以增强分娩时所需的力量,对自己和宝宝都有利
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