进入炎热的夏季之后,宝宝就喜欢光着脚丫在地板上撒欢儿,如果是木地板还好,可要是大理石,家里的老人又该说了:寒从脚底生,这样光着脚会感冒啊!得穿袜子才行啊!事实真的是这样吗?天气炎热该不该给宝宝穿袜子呢?
保暖派&赤脚派大PK
我们在妈妈网上发起了一项投票,觉得宝宝该穿袜子的宝妈们仅以5%的微弱优势战胜了“赤脚派”的宝妈。

先来听听“保暖派”宝妈们的看法。
@毛阿啊:寒本来就是从脚起,脚热和了全身就热和了,脚凉身上就会寒,而且谁告诉你夏天就没有寒气了。
@qzuser白云 :小宝宝必须要注意脚和肚子不能着凉,因为身体各部位还没发育太好,还是小心点好,别大意了。
@可可皓月 :一早一晚还是要穿的,因为早晚的气温温差大,如果不穿袜子的话,慢慢的长大以后身体就成寒性身质,如果是女孩子的话就会引起内分泌失调,月经不调,严重的还会引赶宫寒等。
“赤脚派”宝妈们则认为:
@咪咪耗 :夏天最好不穿袜子,宝宝容易出汗,穿袜子容易滋生细菌。
@ザ丹サ123 :看过书本,不光宝宝要光脚,连我们大人都要光脚,人家说脚底也是人的心脏要保护好,其实把它捂着更加不好,要让它呼吸,这样宝宝长得快,不会有香港脚,我和婆婆因为宝宝穿袜子的事情也争论了好多次,而且宝宝光脚让他有触感,更能感知世界,我就是从小给我妈穿了袜子,现在光脚踩不平的地面感觉很痛,如果宝宝从小锻炼踩地面,抵抗力更好,这些我书上得来的,除非很冷,不然决不给宝宝穿袜子!

这样听起来好像各有各的道理?那么夏天究竟该不该让宝宝穿袜子走路呢?我们先来看一个例子。
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在日本,“赤足”已经成为了一门课程,幼儿园或者中小学的老师会经常带领同学们光着脚跑步,日本爱知大学附属幼儿园甚至耗资700多万日元,把学校里的水泥地换成了沙土,就是为了方便孩子们可以尽情玩耍。
赤脚走路好处多?这话说得没毛病!
国内外各种研究都证实了,让宝宝赤脚走路确实有诸多好处。
1、益智健脑
宝宝的足底分布着很多末梢神经,光脚走路可以很好地刺激兴奋;而且,通过接触各种冷热软硬的物体,能够使宝宝的感官得到训练,对提高宝宝身体的灵敏性、协调性都有帮助。
2、增强体质
夏季天气炎热,光脚有利于汗液蒸发,减少细菌滋生;同时还能促进身体血液循环,加快身体的新陈代谢,也可以提高宝宝的抵抗力,预防感冒等疾病。

3、促进脚部发育
美国足部医疗协会指出:“让小朋友赤脚可帮助脚部正常发育、发展肌肉组织与力量以及控制脚趾的活动发育。”很多妈妈应该都会注意到,穿上袜子的宝宝经常会磨蹭双脚,甚至直接把袜子扯下来,他们本能地抗拒束缚,更喜欢光着脚的自由感觉。宝宝的脚经常和泥土砂石进行接触,可以锻炼踝关节,避免或减少扁平足的发生。
4、帮助宝宝学习走路
对于正在学步期的宝宝来说,不同材质的刺激可以开发触觉神经,光着脚能更好地感知地面变化,以便宝宝及时做出调整。
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寒从脚起?这话也有道理
尽管让宝宝光脚走路确实有很多好处,但是在某些情况下,也要穿袜子,“寒从脚起”可不是胡编乱造的。
1、温度低于26℃-28℃时。
2、宝宝感冒发烧时。
3、空调温度太低时。
要不要穿袜子,由宝宝决定而不是你
说到底,真正能决定宝宝应该穿袜子还是光着脚的,是宝宝本身的意愿和实际情况。有些妈妈觉得宝宝小脚有点凉,就赶紧给他穿袜子,事实上这是错误的认知。
人的四肢本来就离心脏较远,而且在接触到地板后,会自动减少散热,摸起来当然是凉凉的,(请自动对比你冬天里冰棍儿似的的手脚)

这里又牵扯到一个问题,看宝宝冷不冷要摸颈背部,摸手摸脚都是不准确的!有些人(嗯,比如我)本身体质就那样,裹上羽绒服手脚一年四季还都是凉的,你能说是因为没戴手套没穿袜子吗?
宝宝的成长道路上,我们难免会有各种各种的焦虑,担心他没吃饱,担心他会受凉,然而我们的担心并不都是宝宝真正需要的,所以,顺应宝宝的需求,让他怎么舒服怎么来吧!
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