对于上班的家长来说，最痛苦的莫过于忙工作之余还要照顾孩子。虽然陪伴孩子的时间少了，但只要每天抽出10分钟，用碎片化的时间陪孩子玩玩小游戏，照样能还给孩子“高质量的陪伴”哦。
适合0-6个月宝宝的游戏
拍打吊球
1、把吊挂玩具改成带铃铛的小球，你扶着宝宝的小手去拍击小球；
2、球会前后摇摆并发出声音，吸引宝宝不断击打它；
3、宝宝还不会估计距离，手的动作也欠灵活，经常拍空，好不容易击中，球又跑了，再想击中就十分困难，可再用球的摇摆和铃声吸引宝宝。
躲猫猫
1、爸爸竖抱着宝宝，你在对面先同宝宝说话；
2、你突然用毛巾蒙住脸，问宝宝：“妈妈呢？”宝宝听到你的声音，但看不到人，正着急；
3、你便将毛巾拿开，说：“喵儿”并逗宝宝笑。
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适合6-12个月宝宝的游戏
听声找物
1、将一个金属玩具扔到地上，看看宝宝是否低头在地面寻找；
2、然后再将许多金属的东西如勺子、剪刀、刀子等，逐样扔地上；
3、慢慢地，宝宝便会知道金属掉地上会发出声音了，以后再听见类似的声音，就会低着头寻找。
身体真有趣
1、触摸宝宝脸上不同的部位，如轻轻抚摸他的鼻子，告诉他“这是你的鼻子”，最好重复多次；
2、然后问：“妈妈的鼻子在哪儿？”抓着他的小手，放在你的鼻子上，说：“在这呢。”
3、照这样，你可以同宝宝一起做“眼睛在哪儿”、“眉毛在哪儿”、“耳朵在哪儿”、 “嘴巴在哪儿”等游戏。
适合12-18个月宝宝的游戏
看图学说话
1、和宝宝一起看画册，边看边给他讲解动物的名称和叫声，比如：鸭子，嘎嘎嘎；小羊，咩咩咩；小狗，汪汪汪，并且鼓励宝宝和自己一起念。
2、以后在看到相应动物图片的时候可以问宝宝：”这是什么动物？怎么叫的呀？“
3、如果宝宝记不起来，你可以提醒一下，然后再让宝宝跟着说一遍。
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适合12-18个月宝宝的游戏
藏宝
1、面对着宝宝将糖快速塞进毛巾里，用毛巾包起来。然后问宝宝：“糖在哪里呢？”鼓励宝宝打开毛巾，将糖块找出来。
2、接着，在毛巾中塞入另外一件小物品，然后让宝宝打开毛巾，看看是什么。
3、宝宝打开毛巾后，你要用惊喜的声调说出物品的名称，并且称赞宝宝。
对击积木
1、让宝宝坐在自己对面，给两块积木让宝宝拿着，你指导宝宝对击积木，敲出声音。
2、如果宝宝成功了，要及时鼓励宝宝，这样宝宝会更有兴趣和成就感。
不倒翁游戏
1、你坐在垫子上，两腿分开，两脚相对，双手握住双脚的脚腕，宝宝坐在你的腿中间；
2、配合儿歌：不倒翁，翁不倒，怀里抱着小宝宝，左歪歪，右倒倒，摇来摇去摇不倒。
3、儿歌配动作：说第一、二句时，身体随儿歌节奏左右摇摆；说第三句时，随儿歌先左摇，再右摇；说第四句时，把宝宝身体翻转90度后坐起。
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适合18-24个月宝宝的游戏
有趣的表情
1、对宝宝做微笑的表情，同时对宝宝说：“嘴角上翘是微笑，宝宝笑一个。”然后观察宝宝的反应。
2、准备一些有关微笑的图片，让宝宝看一看，并告诉他：“瞧，大家都在笑，宝宝也笑一笑。”
3、用同样的方法教宝宝认识其他表情，如吐舌头、哭泣、生气等。
蹦蹦跳跳
1、坐在椅子上，用手轻轻托住宝宝的腋下，让宝宝在自己的腿上蹦跳；
2、当宝宝蹦起来时，用力将宝宝向上悬空举起，使他的身体在空中左右摆动几次，然后让他落在自己的大腿上，下肢能伸直支持住身体。
3、一边扶着宝宝做动作，一边配合着动作有节奏地说：“蹦蹦一摆摆一跳跳！”
追小车
1、将玩具小狗、小车或小鸭子等用拉绳栓好。
2、你在前面拉着玩具，让宝宝在后边追。你边走边说：“宝宝来追我，追呀追”
3、当宝宝追上，停下脚步蹲下准备抓玩具时，你再拉着玩具走几步，让宝宝站起身再追。
4、反复几次后，要让宝宝抓到玩具，否则宝宝的游戏积极性就会降低。
好奇的小问号
1、准备一套认知卡片，让孩子观察这些卡片。
2、向孩子提问：“这里有几张卡片？”“你认识它们吗？”“里面有没有小猫的卡片？”等等。
3、让孩子逐一回答这些问题，然后你和孩子交换角色，由孩子提问，你回答。
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适合24-30个月宝宝的游戏
喂自己
1、在吃饭时，给宝宝单独准备一个小碗和小勺子，然后给宝宝的小碗中盛些饭菜。
2、把宝宝的饭菜放在宝宝拿得到的地方，然后在餐桌旁靠近你的位置放一张小椅子，让宝宝同你一起进餐。
3、鼓励宝宝自己拿勺子吃饭，也可以帮着喂几勺，边喂边对宝宝说：“捏住小勺子送进小嘴巴。”
4、在和宝宝一起吃饭时，可以评论一下饭菜“好吃”“鲜”“咸了一点”等等。一边品尝，一边教宝宝理解你的话。
找不同
1、平时要多跟宝宝做下面的练习：找出几幅简单的图画，让宝宝通过自己的观察找出不同。
2、对宝宝说：“下面的3只瓢虫有1只与其他2只不同，请宝宝找出来。
辨水温
1、准备3个脸盆，分别倒入凉水、温水、和热水（注意水温不能过高）。
2、你握着宝宝的小手，先将小手放入凉水中，让宝宝感受一下水温；再把宝宝的小手放入温水、热水盆里；
3、宝宝分别感受到冷、温、热3种水温后，你可引导宝宝说出自己的感受，比如“冷”、“烫”等。
分水果
1、准备一些孩子喜欢的水果，并把水果切成小块，装在盘子里。你可以对孩子说：“这里有好多水果，你能把它们分给我吗？”
2、如果孩子不愿意分享，你可以用其他有趣的物品来引导孩子，并对孩子说：“我愿意和你玩这辆小汽车，你愿意和我分享你的水果吗？”
3、如果孩子愿意分给你，别忘了表扬他。
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适合30-36个月宝宝的游戏
医生阿姨、护士姐姐
1、准备白色的衣服，玩具娃娃，听诊器等玩具；
2、和宝宝一起换上白色的衣服，一个做医生，一个做护士；
2、假装玩具娃娃生病了，医生给它看病；
3、让孩子了解医生和护士的职业和工作，并让他懂得尊重别人的劳动。
小熊家做客
1、 让爸爸扮成“熊爸爸”，你先带宝宝去“熊爸爸”家做客。你拉宝宝的手敲敲门，里面的熊爸爸问：“是谁在敲门？”你教宝宝回答，然后等熊爸爸来开门。开门进入以后，示范如何问候、如何拥抱等。
2、让宝宝自己来独自完成。
3、让宝宝当主人，你和爸爸去做客。增强孩子的记忆力和模仿力，帮助宝宝以社会规范的方式来与人交往。
图上缺什么
1、准备好几幅图：缺胡子的山羊，缺指甲的手，缺窗户的房子，缺轮子的汽车等；
2、妈妈先给宝宝看图片，并逐个问宝宝：“你看这幅图画里缺什么？”要宝宝连续看完6幅画，再说出缺少什么。
3、宝宝不知道的，你要在教完后，隔几张图再问宝宝一次，以加深印象。
我上幼儿园
1、你扮演幼儿园老师，宝宝背上书包，从门口进来。
2、接着向宝宝提问“你叫什么名字啊小朋友”，宝宝通常可以顺利回来出这个问题。
3、然后你问宝宝“你爸爸妈妈叫什么名字？”“你家在哪里？”等。如果哪个问题宝宝回答不上，要及时提醒。
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