看到新闻上频频爆出宝宝因为睡姿不正确而发生猝死的事情，总会发人深思。所以，宝宝出生后，睡姿就成为妈妈们比较关心的问题，既要防止危险的发生，又得考虑到宝宝头型的美观，每天都不停的给宝宝变换姿势，都说当妈后根本不需要睡觉，全靠一口仙气吊着，此言不假呀，一天到晚操不完的心，哪能睡得到心上。宝宝的吃喝拉撒睡一举包揽，要论钢铁巨人是如何炼成的，看看身边的妈妈就知道答案了（貌似有点扯远了）。那关于宝宝的睡姿，到底哪种才是最合适的呢？

宝宝最常见的睡姿有哪些？

说到宝宝的睡姿，最常见和就是平躺睡、侧着睡和趴着睡三种。

关于这些睡姿，想必我们的宝宝都尝试过，那大家对宝宝的睡姿都是如何看待的呢？看看我们强大的妈网网友团是如何回答的！

在大部分妈妈的意识中，对宝宝的睡姿似乎并没有太多要求，都是按照宝宝的喜好来的，但有时候也可能会做些干预，第一是因为有些睡姿确实很危险，第二就是为了睡个完美的头型。那关于周岁内宝宝的睡姿，到底有没有一个标准呢？真的是只要妈妈随时帮宝宝变换姿势就可以了吗？以上内容来源于妈妈网，如一切抄袭和侵权行为将追究法律责任。

其实，关于周岁内宝宝的最佳睡姿，还是有些权威建议的。美国儿科学会建议采用仰卧位，它的出发点是为了降低婴儿猝死风险的发生率。

不管是足月儿还是早产儿，美国儿科学会都建议婴儿一岁前都应该采用仰卧位的睡姿。而且这个建议也是有数据支撑的，据悉，美国儿科学会自1992年推荐仰卧睡姿以来，美国每年的婴儿猝死率降低了50%以上。而大家一直认为最安全的侧卧位，其实并不安全，因为宝宝在侧卧时很容易翻成俯卧（趴睡），这是比较危险的，因此不建议采用。至于趴睡，那应该是三种睡姿里面弊端比较大的一种，特别是对于还不会翻身的小婴儿来说，很容易发生窒息危险。

另外，张思莱也认为，新生儿或小婴儿应该采取仰卧姿势睡觉，不建议趴睡或侧睡。

当然，虽然权威建议是说宝宝在一岁前都应该采用仰卧睡姿，趴睡和侧睡都是不安全的，但如果宝宝已经学会自主翻身，可以自行从仰睡变成趴睡或侧睡，那妈妈也不用强行把他翻过来，但一定要确保宝宝周围没有没有易导致发生窒息的柔软物品，比如棉被、床单、毛绒玩具等，还要注意看护好宝宝。

所以，对于宝宝的正确睡姿，相信妈妈们都有了一个大概的判断，以后再也不用纠结了。

关于宝宝睡姿的一些误区

侧睡可以防止婴儿吐奶？

小宝宝是很容易发生吐奶的，所以大家一般会采用侧卧的姿势来让宝宝睡，认为可以防止吐奶，事实上真的可以吗？看看专家是如何说的！

为了让宝宝睡个好头型，很多喜欢买买买的妈妈都会紧随潮流，给宝宝买定型枕，觉得这是让宝宝睡出好头型的万能器，然而，真的有那么万能吗？

截图内容来自丁香妈妈

所以，你一直心心念念的定型枕，不仅对宝宝的完美头型起不到定型作用，还可能存在潜在危险，建议妈妈们要慎选啊！

总之，宝宝的睡姿不是一个小问题，妈妈不要太随意，人云亦云不一定是正确的。特别是对于小婴儿，一定要注意看护好。因为一个姿势的不正确，很可能就会酿成悲剧。更有利于宝宝成长的，才是当妈的我们所追求的，不是吗？

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