可爱的宝宝一天天地长大了，牙牙学语，蹒跚学步，都是为人父母必经的温暖的亲子成长过程；
可是生活中我们经常可以发现，有的宝宝走起路来跌跌撞撞，重心不稳，感觉随时都有可能摔；有的宝宝走路内外八字特别明显；还有一些O型、X型腿的宝宝，这样的状况要紧吗？做家长的又应该如何来矫正呢？
多大开始学走路正常？需要补充什么营养吗？
没有必要过早的刻意的教宝宝学走路，并且不建议用学步车来辅助。儿童的发育是个自然而然的过程。
宝宝到一定月龄，力量够了，就能自己扶着站、扶着家具在家里走了。虽然儿童的发育有一定的规律，但对某个具体的孩子，发育有早有晚。防止宝宝出现跌倒损伤的情况就好。
儿童的正常行走年龄是1岁到1岁半。所有正常的儿童，都建议通过饮食补充钙，喝牛奶即可，一般不需要额外补充钙片。可每天补充维生素D 400 U。
总是感觉宝宝走路重心不稳容易摔倒，要紧吗？
妈妈们不要过于担心，宝宝4岁前的步态都是不稳的。4岁后才会有稳定步态。如果没有足的畸形，继续观察，走路越来越稳就行。
如仍有明显双下肢不对称，需要除外有无髋关节发育及神经肌肉的问题。应至专业的儿童骨科、神经科就诊，进一步评估。
宝宝罗圈腿可以治好吗？
其实出生的孩子很多都是罗圈腿，表现为小腿向内弯。一般的儿童发育情况下是，在2岁内小腿向内弧形弯曲，在2岁时腿变直，之后变成膝外翻，在3岁时膝外翻（X形腿）最严重，之后慢慢再变直，在7到8岁时接近成人。这是一般性的发育规律，对具体的儿童，变异性比较大。病理性的膝内翻（罗圈腿）需要专科医生评估后，确定如何治疗；生理性的不需要任何处理，观察即可。大部分是生理性的，表现为双侧对称的、不太严重的内翻。病理性的一般程度比较重，双侧腿不对称，身高明显低于同龄儿童，或合并其他的发育异常。如果家属不能确定儿童的情况，可至专业的儿童骨科就诊。
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感觉宝宝腿弯、足外翻、走路八字……这些应该怎么矫正？
腿弯的宝宝：如果双侧对称，小腿有点向内弯，是正常的。不需要辅助行走。一般孩子在1岁到1岁半可独立行走。正常孩子都能自己学会走路，这是自然过程，不建议用学步车。
足外翻的宝宝：大部分儿童都是平足，平足可伴后足外翻。如果不是严重的外翻，一般为生理性的，不需要处理。
走路八字的宝宝：儿童的腿形，变异是比较大的。一般的情况是，出生时是O形的，到两岁左右逐渐变成直的，之后变成X形的，到3岁时最严重，然后再慢慢变直，到7到8岁变成成人。但记住，儿童的腿形，变异是比较大的，只要是双侧对称，不严重的O形、X形，一般都是生理性的，都能慢慢自我改善。
内八和缺钙、穿鞋这些都是没关系的。儿童可存在生理性的下肢扭转，导致的内八步态。情况不严重的话家长无需担心。必要的话在儿童神经科或儿童骨科就诊，排除外有无肌张力的问题。
O形腿和走路内八，一般都是儿童的正常生理发育过程，随年龄增长而慢慢改善，和缺钙没有关系，无须治疗。严重的O形腿，或双侧不对称，要考虑佝偻病，或Blout病等其他导致小腿畸形的疾病，需要进一步至儿童骨科专科评估。如果内八很严重，要儿童骨科门诊就诊。如果只是轻度的、双腿对称的改变，可继续观察，一般会在10岁内持续改善。
走路踮脚的宝宝：尖足步态，一般和缺钙没关系。在2到3岁内的孩子常见垫脚走路，如无明显的足的畸形，可继续观察其改善的情况，无须特殊处理。
【专家介绍】
燕华，南方医科大学第三附属医院儿童骨科，主治医师。协和八年制医学硕士，南方医科大学第三附属医院，主治医师。2001年至2009年于北京协和医科大学学习，后于南方医科大学第三附属医院骨科中心轮转。现为儿童骨科医师，主要致力于各种儿童步态异常（畸形、脱位、肢体不等长、神经源性及创伤后肌肉无力）的分析和处理。足踝的功能解剖、各种足踝畸形（平足、高弓足、垂直距骨等）的发生机制、诊治原则和手术技术。脑瘫的临床评估和多水平/系统性外科治疗。髋关节脱位等髋部疾病的病理研究、临床评估和外科治疗。各种创伤后遗畸形的评估和矫正。
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