提高全民免疫力刻不容缓

  随着人类与新冠肺炎疫情对战的持续,全民对免疫力的关注度空前提升。疫情期间,多位专家明确表示,提高机体免疫力,是预防、治疗和康复疾病的重要手段。而提升免疫力除了良好睡眠、适度运动等健康习惯外,营养因素至关重要。

  据悉,当前我国居民营养摄取不足问题仍很突出,有3亿中国人面临“隐性饥饿”困扰,尤其是儿童微量营养素缺乏问题更为普遍,维生素A缺乏等早期营养健康问题复杂且严峻,影响着儿童免疫功能,导致了感染风险的增加,不利于儿童健康和生长发育。专家指出,营养缺乏问题需要通过科学的方法,除了均衡膳食,营养补充剂也是重要途径,特别是婴幼儿更易缺乏的维生素A、维生素D、铁、锌等营养素。

  疫情之下免疫力关注度空前提升

  疫情当前,免疫力被视为最好的“防控盾牌”。中国工程院院士钟南山在接受采访时曾表示,人类最好的医生是免疫力,强大的免疫系统才是对抗病毒的根本。

  专家指出,免疫力,就是人体免疫系统的战斗力。免疫力是衡量一个人是否健康、是否容易患病以及预后情况的最重要指标之一。

  中国工程院院士、中国感染病学家李兰娟表示,这次新型冠状病毒是一个新发的病毒类型,所有人群都是易感人群,而老年人、抵抗力差的人、有基础疾病的人,又是更易感的人群,感染后也更容易发展为重症。

  “目前研究下来,在特效的抗病毒出来之前,最有效的药物还是人的免疫力。而现在医护人员做的事是除了帮所有进来治疗的病人,隔离病毒以外,最主要是帮助病人挺过两个礼拜,两个礼拜以后,病人自身的抗体就起来了,自身有强大的力量,但有的病人很难熬过这两个星期,可能面临多器官的衰竭,医生的工作就是帮助病人度过这个阶段。”上海新冠肺炎医疗救治专家组组长、华山医院感染科主任张文宏说。

  显然,免疫力是我们面对病毒的盾牌,盾牌越坚固的人,自己就越安全。

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