如何帮助宝宝建立健康的免疫系统?

编辑:zhiban | 出处: 妈妈网

  六.呵护肠道,“养人先养菌”

  1.肠道是什么?

  肠道是人体最大的免疫器官,如果把肠道铺平的话,面积可达200~300㎡。在自然条件下,肠道是接触抗原最多的器官。组织(GALT) 构成全身 70-80% 的免疫细胞,肠道细胞和有益菌之间的相互作用是肠道免疫功能发育和刺激免疫应答的基础。

  2.肠道菌群是什么?

  肠道菌群是一个复杂的生态系统,人体内有超过1000种细菌,数量多达1014,其中结肠的浓度最高(99%),肠道各段的细菌成分各异,宿主一生中不同时间肠道细菌构成也不相同。

  3.肠道菌群的功能:

  (1)微生物菌群是病原菌定植的功能性屏障;

  (2)在正常的营养和代谢中发挥重要作用;

  (3)有助于肠粘膜免疫系统的正常发育。

  4.肠道菌群的建立与出生后免疫系统的发育成熟同步

  如果肠道菌群发育晚了,孩子的抵抗力也会下降。宝宝在胎内的时候可以说是无菌的,出生后与外界的接触增多,加上咀嚼、吞咽等行为,宝宝肠道里的细菌会越来越多,如果免疫系统未发育成熟,而细菌通过如此大面积的肠道入血了,就会容易感染。

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