不露会死星人蕾哈娜美体法 赶快get!

 

  露点对于蕾哈娜来说简直家常便饭,而且她敢更大胆的在各种红毯大活动上和各大杂志上露,毫不惧色那些摄影师的闪光灯。黝黑的皮肤下拥有着一副好身材。这就是裸露的资本,今天就和小编一起来回顾一下不露会死星人蕾哈娜的2014吧。

  想要像蕾哈娜大胆的偶尔小露半球,就保养好你的胸部。

  胸部保养:

  1.按摩胸部

  由下往上,由内往外将乳房往上提升,以双手的手温及适当的力道交替来回按摩双乳约2分钟。可以使用美胸的产品或是身体按摩油,滋润胸部的肌肤及增加弹性。

  2.按摩胸颈部

  强化天然胸罩”部分,将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,按摩手法仍以向上提升为主,搭配按摩油或美胸产品,上下按摩约2分钟,让产品完全被肌肤吸收。

  3.紧实肌肉

  a.身体挺直,双手成合十掌”姿势左、右手施力互相推挤,吸气停止,吐气再推,约1分钟,能使前胸与手臂内侧肌肉变紧,有效消除腋下两侧多余的脂肪并防止副乳”产生。

  b.身体挺直,嘴巴做出夸张的一”与O”的形状,来回做约1分钟,可发现由下颚至颈部的肌肉拉紧,有助于紧实前胸的皮肤与提升胸部。

本文来源于ONLYLADY女人志。

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