邓紫琪着白色短裙献唱 惊现大象腿

　　近日邓紫棋身着白色短裙献唱某档综艺节目。然而身为新生歌后的她，献唱时最吸引人眼球的的不是她的歌声，而是——大象腿。

　　邓紫棋一身白裙虽然仙气十足，但是搭配一双大象腿，真的是画面太美，让小编不敢看啊......看来女神也要多跟小编学习一下瘦腿的小窍门了。

　　1、单腿下蹲

　　站立姿势，两脚并拢，手臂往前伸直，到达肩膀高度，然乎抬起右脚(见图A)。身体往后坐，仿佛身下有张无形的椅子(见图B)，停止3个呼吸后，回到初始位置。两条腿分别做10次，重复3组。

本文来源于腾讯时尚。