包子脸不喜欢，肉感不想要，身体的其他部位都有很不错的瘦肉方法，但是脸部要怎样才可以让自己瘦下去呢？试过给自己做脸部瑜伽没有呢？本期【风尚生活】就给大家介绍一款瘦脸瑜伽，让你每天都做，在简单的过程中轻松打造V脸。
瘦脸瑜伽 轻松塑造小脸
书包嘴
利用空气挤压，刺激脸颊肌肉使其伸展，有助拉提脸颊肌肉，避免松弛。
第1步：采盘腿坐姿，上身往上延伸，肩膀放松，双手触地预备。（为以下两种脸瑜珈准备动作）
第2步：先将嘴里充满空气后，先将嘴里空气推往右脸，使右脸颊鼓起后，换将空气往左脸推挤，使左脸颊鼓起。
第3步：最后将空气充满口腔，使两侧脸颊鼓起。重复动作2至动作3共8次至10次。
玛丽莲式
灵感来自女星玛丽莲梦露的亲吻表情，有助拉提嘴角与双下巴。
第1步：将头抬起左转约45度角。
第2步：想像亲吻空气般噘嘴后，再换边做，约重复5至8次。
