预防早产 孕妈妈要记住9个贴士

编辑:luxinhua | 出处: 新浪网

  早 产

  从末次月经的第一天算起,怀孕满28周至不满37周间分娩,在此期间分娩出的新生儿称早产儿。早产的宝宝由于各个器官发育不够成熟,生存力较低,易发生如新生儿呼吸窘迫综合征、缺血缺氧性脑病、脑瘫等并发症。

  早产的原因

  1、妊娠期急性感染如急性阑尾炎、胃肠炎、肾盂肾炎等。

 
孕妈妈记住9个贴士可预防早产

  2、生殖道炎症如细菌性阴道病、衣原体等。

  3、子宫先天畸形、宫颈功能不全。

  4、多胞胎、羊水过多导致子宫张力过大。

  5、孕妇原有心脏病、肾病、糖尿病、甲亢等并发症,或者罹患妊娠期并发症如妊娠期糖尿病等。

  6、胎膜早破、前置胎盘、胎盘早剥等。

  7、孕妇曾有晚期流产、早产及产伤等病史。

  8、吸烟、酗酒等不良习惯。

  早产的预防

  ◆改变你每天的活动

  怀孕期间,孕妇如果在工作,要注意减轻工作的劳动强度,最好是在你怀孕时调换部门,从事一些轻体力劳动的工作,或者干几个月非全日工作。如果在家,擦洗地板、刷墙或其他繁重的家务活不要做,可以做一些轻巧点的家务活,如熨烫或折叠衣服,或准备饭菜等。

  ◆注意休息

  休息对所有孕妇都是非常重要的,尤其是那些有早产危险的孕妇。每天上午和下午坐着时要抬脚。如果出现早产征兆,应左侧卧床休息1小时。应增加休息时间,但不建议有早产先兆的孕妇长期卧床,因为长期卧床可增加血栓性疾病的发生。

  ◆戒烟酒

  戒除吸烟、酗酒等不良嗜好,避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪,要保持精神上的愉快。

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