宝宝的肢体方面培养的，是一件重大的事情之一，选择一个好的方法，孩子就能够提高平衡协调能力。其中，手部的协调能力关系到宝宝的大脑发育，而其他肢体部位也很重要。针对宝宝的生长状况，选择合适的游戏进行肢体训练，就显得特别重要。
释放双手协调力，用游戏强壮婴儿肢体
0-1岁要培养婴儿对实物距离、体积以及空间概念的把握是非常重要的。父母可以让这个时期的婴儿学习把一些小物品放到能容下它的孔中，如把小粒放入瓶中，把铅笔放入笔筒中等。
9-10个月是幼儿双手动作协调配合能力发展的关键期。这一阶段宝宝开始可以双手配合，能有针对性地根据物体特点做出摇晃、敲打等动作。而宝宝手的精细动作也会有所发展，会拣毛线头，会拿小积木等，还会用食指和拇指配合捏起小东西。可以握住杯子的柄，拿起杯子等。11个月的婴儿手更加灵活，可以灵活地摆弄玩具，可以拣起很小的东西，如米粒等。
锻炼方法
1、放进去，拿出来
目的：理解语言，学习按指令使手眼协调地动作。
前提：知道几种玩具的名称，能随意拿起玩具。
方法：把5—6个不同种类的玩具放在宝宝跟前，让他看着你把玩具一件一件地放进“玩具箱里”，边做边说“放进去”，再一件件“拿出来”。然后让宝宝模仿，这时家长要指定宝宝从一大堆玩具中抓出一件，再叫宝宝把玩具放进去。然后再叫宝宝按家长的要求一件件拿出来，使宝宝学会准确地抓起东西并将它们有意地放回去的技巧。
2、玩套环
目的：训练手眼协调能力，数学启蒙。
前提：会模仿大人。
方法：把一支铅笔插进一块橡皮泥或一个硬纸盒里，用透明胶来固定，做成一个套环用的柱子。用铁丝拧3个直经10厘米的环，每个环用不同颜色的布缠好，再用针线固定一圈。给宝宝示范将环套在轴上，边套边数“1个、2个、3个”，套定后再一个个数着取出来，让宝宝学着操作。
