共有2个答案 回复列表
-
建议你要适当加强营养,尤其是蛋白质的摄入,可以多吃些猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等,饮食要清淡,少吃辛辣刺激食物以及油腻不宜消化的食物,避免吃生冷食物,适当多吃蔬菜水果,保证营养均衡。妈妈的心情 睡眠 饮食都很重要 ,注意休息保持好的心情,饮食规律多喝下奶汤:通草鲫鱼汤,丝瓜鲢鱼汤,通草猪蹄汤,黄芪猪肝汤,木瓜花生大枣汤,黄芪炖鸡汤,莲子猪肚汤,母鸡炖山药,王不留行炖猪蹄,,当归黄芪鲫鱼汤等。气血虚弱,肝气郁结 ,乳汁淤积都有可能导致奶水不足。可以请中医催乳师调理。有什么问题也可咨询我。(不能吃麦片 豆浆 韭菜)
来自 网页 05-19 12:49 0
-
相关问答
-
妈妈网_wg3au9爱他美德版pre和2段区别包括什么呢?奶粉配方及营养怎么样? ... 4人回答
妈妈网_vwwpcs惠氏启赋哪个版本的好啊?给宝宝要试试奶粉,配方怎么样啊? ... 2人回答
妈妈网_v1l73启赋蕴淳配方表3段和四段的区别是什么?启赋蕴淳奶粉里面有没有 ... 3人回答
妈妈网_ydpd8n佳贝艾特奶粉配料表1段到底怎么样?这一款奶粉会接近母乳吗? ... 3人回答
妈妈网_ba3z6k启赋一段有机奶粉配料表都有什么?给宝宝要喝奶粉,会适应吗? ... 2人回答
la开心冲阿迪达斯童装好吗?给孩子经常要买衣服了,有给孩子买过的么? ... 2人回答
妈妈网_munzm爱他美德版白金和澳版白金区别是什么?给宝宝喝奶粉会长身体好吗 ... 2人回答
妈妈网_03wl3c美素力跟美素佳儿区别在哪些方面呢?开始给宝宝挑选配方奶粉了 ... 2人回答
妈妈网_mqg7mt爱他美澳洲金装奶粉的包装是什么样的?爱他美奶粉有没有小包装的 ... 3人回答
妈妈网_atgmf8爱他美澳新金装版的配方好吗?比较看好爱他美,营养好吗? ... 2人回答