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母乳喂养首先注意休息 保持好的心情,饮食规律多喝下奶汤:通草鲫鱼汤,丝瓜鲢鱼汤,通草猪蹄汤,黄芪猪肝汤,木瓜花生大枣汤,黄芪炖鸡汤,莲子猪肚汤,母鸡炖山药,王不留行炖猪蹄,,当归黄芪鲫鱼汤等多吃蔬菜五谷杂粮 但是不要吃韭菜跟麦片。喂奶时间控制在10-15分钟不要超过30分钟,不要让宝宝唅着乳头睡觉,每次喂奶时用温水清洗乳头喂养姿势1侧躺式2足球式3摇篮式4交叉式,不管用那种方式喂都要确保婴儿的腹部正对着自己的腹部
来自 网页 05-15 21:40 0
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