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产后减肥要从生活习惯上改变,控制饮食和坚持锻炼再加上专业的瘦身产品就能有效的瘦身。每天40分钟的有氧运动和规律的饮食,7分饱,多吃蔬菜多吃清淡食品,睡前用摩素来按摩吸收,使用方便有效,能加快减肥的步伐。
来自 网页 03-21 20:39 0
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