含叶酸高的食物有哪些的呢?备孕期间要吃叶酸,这个可以很好预防胎儿发育畸形。
提问时间: 2015-12-11 12:16 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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你好。备孕期可以适量的补充叶酸的。每天补充0.4毫克就可以的。至于维生素暂不建议补充。可以通过食物进行补充获得的。备孕时可以多吃一些蔬菜和水果。全面的均衡营养合理的搭配膳食
来自 网页 12-11 15:52 0
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