孕晚期严重失眠怎么办?已经38周了,不知怎么了最近老是这样,快累死我了
提问时间: 2015-10-21 09:55 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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怀孕的人都是会这样的啊,没事的,我那时也是会这样的啊,你是可以在睡前喝点牛奶的啊,这样对你的睡眠是会有好大的帮助。白天最好是少睡,晚上睡觉要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了,放松点心情的啊,不要给自己过大的压力的啊,。
来自 网页 10-21 09:58 0
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