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什么东西吃多了肯定都不好!坚果适合每天吃几颗,因为富含的不饱和脂肪酸有助于胎儿大脑发育,但是吃多了吸收不了也会转化成脂肪吧。如果控制不好量,可以去买荷乐士坚果奶,科学配比一天所需的坚果营养。
来自 网页 10-11 17:20 0
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