怀孕该忌口不该吃什么的啊,有什么食物是孕妇不可以吃的呢,宝妈们能说下吗?
提问时间: 2015-08-12 13:24 问题状态: 待解决
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共有3个答案 回复列表
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。
来自 网页 08-12 13:26 0
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