宝妈们月子里都吃什么?宝妈们你们是比较懂这些的,可不可以给我一些比较好的建议???
提问时间: 2014-12-09 20:09 问题状态: 待解决
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共有2个答案 回复列表
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这个有很多的啊 注意营养均衡,饮食宜清淡,易消化,饮食不宜过咸,忌吃腌菜类,摄取足量的优质蛋白(如瘦肉、鱼类),多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增加含钙乳制品或食品的摄入,并多晒太阳
来自 网页 12-09 20:12 0
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