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卡哇伊牙牙

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卡哇伊牙牙

胃胀恶心呕吐怎么调理呢?昨天吃错了隔夜的粥早上起来呕吐拉肚子怎么办啊?本身肠胃就不好~

提问时间: 2014-11-29 14:25 问题状态: 已解决

标签: 恶心 呕吐 拉肚子

最佳答案

|曾经晨曦_3369

宝宝年龄:6岁以上

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|曾经晨曦_3369

6岁以上

由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好 的情绪,精神要 开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物,同是饮食方面要有规律。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多 餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。多喝水,每天不要低于3000ml;保暖全身,多喝水,每天不要低于3000ml;保暖全身,尤其是胃部;搓脚心,热水烫脚到出汗;胃部按摩:睡前醒后,放松平躺,右手在下,左手在上,以胃部剑突为中心,小范围,顺时针,重压,力按摩300圈,至少不低于100圈。初做时会恶心,想吐,不要着急,循序渐进,一周就习惯了。一个月见效。尤其是胃部;搓脚心,热水烫脚到出汗;胃部按摩:睡前醒后,放松平躺,右手在下,左手在上,以胃部剑突为中心,小范围,顺时针,重压,力按摩300圈,至少不低于100圈。初做时会恶心,想吐,不要着急,循序渐进,一周就习惯了。一个月见效。

来自 网页 12-08 17:19 0

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