怎么能轻松的瘦身呢?哺乳期的妈妈,想要瘦身,瘦身成功的妈妈请回答?广告勿进
提问时间: 2014-09-25 09:23 问题状态: 待解决
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共有5个答案 回复列表
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哺乳期的宝妈多吃水果可以有助于身材恢复,也有利于宝宝健康,可以选冻干水果脆片,当零食吃不长肉,还能避免吃其他零食多陪孩子玩耍,用心照顾孩子可以有效减肥。千万不要从食物的量上减肥,要保证宝宝奶水够吃才好
来自 网页 10-09 14:56 0
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可以多运动把,如果是哺乳期的话,是不建议瘦身的,因为这样很容易导致奶水变少的,哺乳期过了您再减肥不是会更好了,哺乳期需要多喝些鱼汤,鸡汤,猪脚汤的,可以下奶水的。
来自 网页 09-30 11:09 0
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