共有6个答案 回复列表
-
-
(1)忌暴饮暴食,减少腹腔的胀满不适感。(2)不宜一次性大量喝汤水以及吃体积大、难消化的食物。过多的汤水、难消化或体积大的食物能够使胃内容物体积和重量增加,使胃承受压迫而加重下垂的程度。细嚼慢咽。咀嚼是利用咀嚼肌和牙齿的力量将食物捣磨碎细,这种力量比胃的磨擦力强大得多,一个人的咬力可以达到200一300千克,而胃蠕动的力量只不过几十克的推动力。胃的消化功能主要不是机械捣磨,而是“化学”消化。细嚼慢咽,将食物磨碎的同时,还能在口腔中让食物和唾液中的消化酶充分拌匀,增加消化过程。这样做对减轻胃负担,预防胃下垂显然十分重要。
来自 网页 07-18 12:44 0
-
-
-
-
相关问答
-
妈妈网_lg6vnia2奶粉的成分表有哪些值得关注的? 3人回答
妈妈网_5jx8i4a2奶粉冲泡比例是多少合适?大家说呢? 3人回答
妈妈网_5o307爱他美卓萃1段价格贵吗?多少钱? 2人回答
111幸福人生365启赋3段奶粉怎样啊?给宝宝要断奶了,奶粉营养全面吗? ... 2人回答
妈妈网_bjvu3o皇家美素佳儿这款奶粉怎么样?一直想给宝宝喝奶粉,对身体好吗? ... 2人回答
妈妈网_qyjmnp爱他美卓萃一勺奶粉兑多少毫升水? 3人回答
宝宝宝妈萱姐爱他美卓萃3段奶粉一勺多少克? 2人回答
妈妈网_a07yck美素奶粉港版多少钱一盒?性价比如何? 2人回答
妈妈网_7r25i4澳洲爱他美多少度水冲?开水行吗? 2人回答
qu师太老衲从爱他美三段哪种好?大家有推荐吗? 2人回答