健身与饮食应该怎么增强体质和免疫力?
提问时间: 2020-09-15 11:15 问题状态: 待解决
个人比较瘦小,想通过健身和饮食来增强体质和免疫力,买了汤臣倍健蛋白粉吃,每次健完身就喝上一勺,问问医生,如果从健身与饮食方面的话,需要怎么增强体质和免疫力?
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