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这个时候就一定要注意多喝点水,多吃一些瓜果蔬菜之类的,确实容易上火是正常的现象,所以每天一定要保证八杯水以上,而且不要吃太咸的东西,也不要经常的吃一些上火辛辣的。
来自 网页 02-28 19:02 0
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