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你好,大的时候确实可以训练一下的,每个人的情况症状是不一样的,出现了偏胖的现象,就营养要均衡搭配一些的,口味重的食物少吃吃平时注意吃的清淡的,至于那种口味太重的食物就不要吃了,平时我们想做的还是营养均衡搭配,营养比例方面协调一些
来自 网页 12-14 08:34 0
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