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你好,产后想要瘦肚子,注意管好嘴,迈开腿适当的运动,郑多燕的减肥操瑜伽操游泳或者类似的都是可以的,营养要均衡搭配,营养要协调。多吃一些营养较为丰富的蔬菜水果之类的,有助于肠胃功能蠕动的。
来自 网页 08-17 08:11 0
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