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如果出现便秘的情况的话,有可能是上火的原因导致的,平时可以早晨空腹一杯蜂蜜水蜂蜜,具有润肠的效果,治疗便秘也是比较有效的。平时的饮食的话,也要多吃一些粗纤维的食物,火龙果,猕猴桃,香蕉,苹果,这样的水果也是有促进肠道消化的效果的。
来自 网页 01-10 20:46 0
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你可以用用那个周十五,,蜂蜜栓,我之前怀孕便秘挺严重的,大便好多天才拉,一拉很干,拉不下来,都出血了,每天吃粗粮果蔬都没多大用,后来用的这个,大便才软化好拉,比较顺畅了。
来自 网页 01-10 21:16 0
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