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大多数都是需要平仰的。可以做一些对腰椎有用的锻炼方式,比如小燕飞、平板支撑、五点支撑等;腰椎间盘突出的患者并不一定要完全辞职在家,如果工作并不是重体力劳动,在腰椎症状缓解期,可以恢复工作
来自 网页 12-17 12:52 0
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