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你好,经期可以吃猕猴桃,猕猴桃含有维生素C比较多,属于寒性水果,要少吃,不要太凉的猕猴桃,在室温下放置几个小时再吃。建议你在经期要注意个人卫生,勤换卫生巾,不吃冰冷的食物,以免引起痛经或者加重痛经。经血流出不畅时,可以喝点红糖水。
来自 网页 11-15 21:16 0
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