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你要是在哺乳期间坚持母乳喂养是可以带走你身上很多的脂肪的,然后你的饮食不要吃得太过油腻,同时可以注意荤素搭配,需要有一定的运动量,你每天可以散步的或者练习一些瑜伽都可以。
来自 网页 08-14 21:03 0
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