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眼睛很酸很累是眼疲劳的症状,应及时缓解眼疲劳,日常注意用眼时间,还需注意多吃富含叶黄素的食物,及时补充眼部营养。叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视的再生成,有助增进视力、保护视力。叶黄素的产品补充可以优选些大品牌的产品,质量相对更好,如汤臣倍健的健视佳越橘叶黄素。
来自 网页 07-21 18:03 0
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