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怀孕期间不要吃螃蟹,螃蟹是凉的吃多了不好的。怀孕期间少吃垃圾食品,还有就是冰棒,这些东西都少吃,冰棒吃多了容易拉肚子。还有特别辣,特别上火的东西都不要吃,因为吃多了你会便秘。怀孕期间如果想吃零食的话,可以买一些坚果吃。多吃一些有营养的蔬菜水果肉类蛋白质。孕妇要多吃一些有营养的东西因为你肚子里面还有一个宝宝,也需要吸收有营养的东西才能长大。
来自 网页 07-18 08:22 0
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