我的孩子20多天了，这几天开始睡眠不好，总让抱着，以往床上放就哭，白天很困就是睡不着，必须在妈妈怀里才能睡，下午4-5才自己睡觉，也没什么什么不舒服，前几天有点胀气。

我的孩子20多天了，这几天开始睡眠不好，总让抱着，以往床上放就哭，白天很困就是睡不着，必须在妈妈怀里才能睡，下午4-5才自己睡觉，也没什么什么不舒服，前几天有点胀气。

家长你好！首先感谢你的信任和提问。仔细看了你发过来的信息，小宝贝儿现阶段主要的问题是20多天了，出现睡眠不踏实的现象。可能取决于几个方面的原因。一方面是有可能小宝贝儿维生素d相对比较缺乏导致，这种情况建议可以给小宝贝儿持续的补充维生素d。另外可以适当的晒晒太阳。还有就是需要小宝贝儿的睡眠规律逐步的形成。不管是白天还是晚上一旦小宝贝睡觉的时候需要弄到没有光线的地方去，而小宝贝儿一旦清醒需要弄到光线比较足的地方来。这样小宝贝儿大脑里的松果体才能形成调节小宝贝儿的睡眠规律，小宝贝的睡眠才会改善。最后就是可能与小宝贝儿的睡眠姿势有一定的关系。如果小宝贝儿采取仰躺位的睡眠的话，小宝贝儿的腹肌在小宝贝儿仰躺的时候会因为身体伸直而打开受到刺激，因此非常容易惊醒。建议可以将小宝贝儿采取头和足稍微抬高一点，类似于将小宝贝儿睡在一个像鸟窝一样的地方，让小宝贝儿的腹肌得到松弛，这样小宝贝睡眠就会好一些。也可以将小宝贝儿采取侧卧屈曲位，睡眠也会得到改善的。希望以上信息对你有用。祝小宝贝健康成长！