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你所说的期间不能熬夜的,尽量还是在十点钟之前入睡。你所说的这样身体比较好,适应能力也强,并且应该要吃叶酸。备孕期间就应该吃叶酸,一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次,每次一片,每片含有0.4毫克。
来自 网页 06-24 21:54 0
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你好!备孕期间夫妻两人都要保持良好的作息习惯,早睡早起,不要熬夜的。熬夜太消耗精力,身体状态不好。这样会影响男人的精子质量,也会影响女人的卵子质量。一定要加以注意。
来自 网页 06-24 21:57 0
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