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你好,一般情况下怀孕后时可以吃草鱼和虾的,鱼和虾富含的营养比较丰富而且肉质鲜嫩,比较容易消化。而虾里边儿的含钙量也比较高。对孕妇来说好处多多,平时也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜来保证营养的均衡,孕早期要补充叶酸,能有效的预防宝宝心管畸形
来自 网页 04-24 18:08 0
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