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如果出现气血不足的一个情况,尽量就是要注意休息的,然后就是可以多吃些比较补气血的食物,比如红枣红豆,然后就是可以吃一些瘦肉,动物,肝脏,鸡蛋,这些相对都是挺不错的
来自 网页 04-22 21:47 0
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夏天如果气血不足,如果要是严重的话,你最好是药物调理,去医院专门做一下具体的检查,然后针对性的调理比较好,但是如果不严重的话,你可以通过食补,平常可以多吃一些补气血的食物
来自 网页 04-22 20:07 0
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