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怀孕一个月的时候,可以吃一些含蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,豆浆等,还有可以吃坚果,如核桃,花生、瓜子等,还有可以吃玉米,红薯等斯利安的叶酸是必须要吃的,就吃前三个月。
来自 网页 03-17 20:24 0
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