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皋鱼官

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皋鱼官

夏天备孕吃什么水果好?为什么?

提问时间: 2018-02-11 16:08 问题状态: 已解决

标签: 备孕吃什么

最佳答案

帅荃荃

宝宝年龄:宝宝3岁

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帅荃荃

宝宝3岁

一般备孕期间摄入的食物品种应强调多样化,需要补充多种营养元素。要多吃含铁质丰富的动物血、精肉、肝、蛋、深色蔬菜、水果和维生素C,多重营养补充促进铁质的吸收。一般都是以当季的水果蔬菜会比较好,过于凉性的水果要少吃的。

来自 网页 02-11 16:14 0

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