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你好,如果出现月经不调的情况的话,首先一定要注意控制好自己的情绪,因为如果平时太紧张的话,可能也会导致月经不调的,然后要保证睡眠质量,不要熬夜,在饮食上也一定要注意营养一些,然后的话可以去看一下医生,因为如果经常出现月经不调的情况,可能还是需要吃中药调理的。
来自 网页 12-15 23:03 0
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月经不调建议可以看中医调理,然后平时不要吃寒凉的食物,多喝温开水,多吃热补的食物,比如麻油鸡、姜母鸭之类的。来月经前一星期开始喝红枣桂圆枸杞红糖水。可以用红糖水炖鸡蛋。
来自 网页 12-15 23:26 0
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不知道宝妈是产后月经没有来,还是月经来了不规律呢?如果是产后没来的话,宝妈先别那么着急,这是是正常的,有的人一年还没用来了,如果是不规律,那可能就是内分泌失调了,去医院开点中药调理一下,慢慢就会好的。
来自 网页 12-15 23:03 0
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