孕妇除了吃叶酸片补充叶酸还可以吃什么来补充维生素这些东西我孕七周但是没有胃口什么也不想吃怕宝宝没营养
提问时间: 2017-11-04 10:04 问题状态: 待解决
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共有8个答案 回复列表
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其实说实在的,我个人感觉一般来说吃叶酸片就够了,没有胃口,主要是孕吐反应严重,恶心,呕吐难受。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
来自 网页 11-04 10:13 0
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孕前三个月妊辰反应就是比较厉害,头晕恶心,全身无力,嗜睡,你可以适当服用点维生素b6来缓解,三个月之后就会好很多,前三个月主要是补充叶酸,帮助减少胎儿畸形率,三个月之后可以适当补充钙片儿。
来自 网页 11-04 10:07 0
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