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其实说真的,我个人认为月子期间想要排毒,注意可以喝红糖水。吃红糖水时间过长,会使恶露血量增多,造成继续失血,引起贫血。产后喝红糖水的时间控制在7到10天。一般不超过十天,因为超过时间容易导致出现贫血。
来自 网页 10-09 09:16 0
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前半个月不要吃太油腻的食物,不利于身体恢复,可以喝点红糖水或者是红枣乌鸡汤,帮助排恶露后半个月可以多喝点米酒,鸡蛋羹,还有猪蹄儿汤鲫鱼汤下奶效果好,但是里面不要放盐。
来自 网页 10-09 08:13 0
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