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你现在的身体已经恢复得差不多了,所以在42天的时候考虑去医院复查一下,看看你子宫和疤痕恢复的情况,如果一切基本上恢复好了,那么是可以参加一些户外运动了,但是我不建议你参加剧烈运动,跑步的话比较剧烈,这个时候还不太适合,毕竟身体刚刚恢复好。
来自 网页 06-22 21:47 0
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妈妈在出了月子之后的话,那身体还是在恢复阶段的,所以说如果想要减肥的话,那最好就是简单的从饮食上面控制一下吧,平时尽量少吃多餐,多喝一些汤汤水水,但是不要吃的太油腻。
来自 网页 06-22 19:58 0
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你现在已经顺产一个多月了,如果想要通过运动来减肥的话,当然可以出去跑步了,每天都可以适当的多运动,一定要注意饮食清淡点,多吃一些水果和蔬菜都是可以帮助你减肥的。
来自 网页 06-22 20:22 0
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