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其实小月子和月子是一样的,一般来说是需要一个月的啦,注意饮食,跟上营养要均衡。多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。就是注意不要受了风寒的影响,不要吹冷风。
来自 网页 06-07 22:02 0
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自然流产、人工流产、早产和自然生产、剖腹生产一样都要坐月子,只是时间长短有差别,早产和自然生产、剖腹生产的产妇,坐月子时间最好能达到45到60天,自然流产、人工流产的产妇应休息调养约21天至30天。
来自 网页 06-07 21:20 0
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