妈妈网

返回顶部

返回到顶部

向您推荐: 问答手机版| 聪明妈妈申请|

如何坐月子

小编导读: 产妇生产后的一个月,也就是俗称的“坐月子”,这对于刚生完宝宝的妈妈来说,是恢复身体至关重要的时刻。产后的妈妈首先要保持每天的心情愉悦,要生活在一个舒适的环境中!居室内需要经常通风,保持清洁。如果是夏天可以开空调,第一周可以吃一些清淡的汤品,帮助子宫排出废物;适量的水果也有开胃的作用,每天要少吃多餐。要记住,这一阶段的重点是开胃而不是滋补,胃口好,才会食之有味,吸收也会好。另外坐月子是可以刷牙,洗澡洗头的但必须是温开水,洗完头要立即擦干不能使用吹风机。

问答精选:如何坐月子

备孕期 怀孕期 婴儿期 幼儿期 学龄前 家有学童 常见疾病 情感生活 本地问题