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孕妇顺产科学坐月子的食谱

小编导读: 网上有很全面的月子30天食谱哦,宝妈可以去看看。一般月子食谱只要遵循不油腻的原则就好,尽量清淡为主,多喝水,吃些易促进肠道消化的食物哦。平时也要下床走走,不要成天卧床哦。

问答精选:孕妇顺产科学坐月子的食谱

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