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怀孕5个月吃什么好?
由于5个月时胎儿各部分器官组织在不断地完善和发育,因此需要增加营养,尤其要注意及时补铁补钙。由于孕妇内脏器官受到子宫挤压,可能会出现消化不良的症状,此时可以每顿减少数量,少食多餐。多吃鱼类虾类蛋白质类食物,多吃水果和蔬菜哦
问答精选:怀孕5个月吃什么好?
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怀孕五个月的时候多吃一点蔬菜和水果,像苹果哦,香蕉之类的,这种温和性的水果都是可以吃的
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平时要注意营养均衡,荤素搭配,多吃高纤维的蔬菜和水果,不要吃辛辣的食物,生冷的食物,寒性的食物。
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可以这么说吧,我个人觉得小宝五个月的时候不要过分担心。注意在此时养成良好的饮食习惯哦!多吃蛋白质多的吧,如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C,多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 ...
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只要营养均衡就可以了,不要吃龙眼,荔枝,螃蟹等等,钙片的话可以吃迪巧的。
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在这个时候的话,基本上就可以多吃一些比较新鲜的水果,还有就是蔬菜的呀,然后就是补充各种的维生素成分的,还有就是怀孕中期,如果缺钙的话,可以相对补充孕妇钙片,然后可以补充一些坚果类的食物,促进宝宝智力更好发育的 ...
原问题: 怀孕5个月吃什么好?哪些食物比较好啊?
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怀孕5个月也就是孕中期,这个阶段的宝宝需要的营养比较多,所以平时一定要多吃鱼类肉类和豆制品,来补充丰富的蛋白质
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只要营养均衡什么都吃就可以了
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怀孕五个月的话,各种肉蛋奶蔬菜水果等全面摄入保证营养搭配均衡即可。饮食清淡,不要吃生冷辛辣刺激的食物,不要吃杏仁,薏米,山楂,甲鱼,螃蟹,桂圆,荔枝等易滑胎的食物。每天要补充钙片。还可以吃点坚果。 ...
原问题: 怀孕5个月吃什么好能不能吃
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孕妇做多吃点高含蛋白质的食物比如牛奶鸡蛋肉,也要多吃点含有膳食纤维素的蔬菜水果
原问题: 怀孕5个月吃什么好
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你可以让他多吃一点高蛋白的食物
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怀孕期间要注意饮食清淡和营养均衡,少食多餐,同时的话可以补充一些妈妈奶粉有助于下奶。
原问题: 怀孕5个月吃什么好,
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这个需要考虑多吃一点胶原蛋白高的食物,多吃些鸡蛋也是可以的。
原问题: 怀孕5个月吃什么好
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怀孕5个月,如果想要吃食物的话,我认为一定要保证饮食的均衡摄入,营养的荤素搭配。最好吃一些能够促进宝宝生长发育,养胎安胎的事。
原问题: 怀孕5个月吃什么好要注意什么?
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怀孕五个月之后正常的饮食就可以了可以几天吃一次鱼,或者是喝一次骨头汤,鱼汤,鸡汤都是可以的,最好能和吃点鸽子汤,对于宝宝的营养会更好一点
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怀孕五个月的时候注意点,基本上的水果都能吃。荔枝,桂圆,柿子,西瓜,白兰瓜,哈密瓜,桃子,菠萝蜜,榴莲,杨梅,木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。
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多喝点汤水的,多吃水果和青菜的吧
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现在这个阶段是属于孕中期了呀,肯定还是需要注意营养的,平常的话肯定也是不要挑食。
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那还有5个月,有些轻微拉肚子不可以吃药的宝妈可以喝一些热水,多喝热水,饮食尽量要清淡,不要吃油腻的少吃油的寒凉食物。
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你现在肠道消化能力不好,所以建议你平时可以多吃香蕉,然后多吃清淡的东西,还有你可以多吃黑豆,尽量不要吃的太油还是太辣了。
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多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。
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已经怀孕五个月了,这个时候如果头晕的话,主要是贫血引起的,到医院里面做个检查看一下,可以多吃点。瘦肉红豆红枣花生都是可以补血的。
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怀孕的时候出现孕吐反应也都是很正常的现象,最好是吃一些清淡的好消化的,多吃水果是可以缓解孕吐的。
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第一。建议你还是多吃一些蔬菜水果吧,特别像火龙果,猕猴桃,香蕉,西红柿之类的。第二,出现较为严重的便秘建议,可以多喝水,也可以喝蜂蜜水,是具有滋润肠道的作用的。三适当的走动增加肠胃蠕动会好转。 ...
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你好,平常呢不要吃太油腻的食物还有呢可以喝保灵孕宝来缓解孕吐是很好的,
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你可以多吃一些坚果,然后或者多吃一些核桃,核桃的话是可以补脑的,然后多补钙,这样子的话会有助于宝宝智力发育的
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你好,我认为怀孕已经有接近5个月的时候,基本上的食物都是可以吃。像5个月的时候的话,最最主要的是吃富含叶酸的食物。主要是因为叶酸可预防神经管畸形。降低出生缺陷概率效果都是可以。 ...
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怀孕五个月可以吃火龙果,香蕉,草莓等水果。宝妈便秘就要多喝水,多吃水果蔬菜。
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五个月肚子这么严重啊,这样子不行的哟,平时还是多一些柠檬水清淡饮食,少吃多餐吧
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这个时候一定要多喝水,多吃一点水果和蔬菜,比较严重的情况,现在应该是要在医生的指导下进行用药,或者是喝点蜂蜜水缓解一下。