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贫血吃什么好又见效快
小编导读:
贫血吃红枣,动物内脏,红小豆,还有富含蛋白质的食物都又好又见效快,不过首先是要搞清楚自己是哪种类型的贫血才行呀。
问答精选:贫血吃什么好又见效快
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你好,如果贫血比较严重的话是需要补充铁剂的,如果只是轻微的,可以通过食物去补充,比如多吃红枣,动物肝脏,猪血,瘦肉,鸡蛋。
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贫血的,话可以适当喝点儿胶补血口服液得,也可以适当吃点猪肝
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这一般来说的话就要选择怀孕中期注意补充营养,到时候尽量选择多吃些红豆红枣猪肝猪血瘦肉
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那要补铁了,例如动物血,动物肝脏,红肉(牛、羊肉),贝类,豆类,鱼类,海带,紫菜,荠菜,红糖,葡萄干等等。要及时补铁的
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你好,到了孕晚期贫血的话,只靠食补是比较难的,还是买点补血口服液来喝。
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怀孕中期如果,贫血,要又想吃得好又想见效快,那建议还是应该多吃一些含钙量比较高的食物,因为这样也没有什么副作用
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你好,如果是怀孕的时候有贫血的情况的话可以服用硫酸亚铁口服溶液,平时可以吃红枣猪肝之类的食物。